(DOWNLOAD) "Achtsam und frei" by Katharina Bralo-Zeitler * eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Achtsam und frei
- Author : Katharina Bralo-Zeitler
- Release Date : January 01, 2021
- Genre: Education,Books,Professional & Technical,
- Pages : * pages
- Size : 7840 KB
Description
Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.